湿气重的4种水果，再喜欢吃也要少吃！
发布时间：2022-06-30 05:10:45
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来源：文件夹厂家
湿气重的4种水果，再喜欢吃也要少吃！
爱自己，爱家人，
湿气重的人，
要远离这四种水果，
1，西瓜
西瓜容易造成体内湿气的淤积，
吃的过多，就会影响脾胃的消化吸收，
2，芒果
芒果虽然营养价值很高，可以预防便秘，美化肌肤，
但是芒果吃多了，也会造成体内湿气过多，导致脾胃不和
3，香蕉
它的生长环境和作用功效，更适合体热的人群，
对于湿气重的人来说，还是少吃为好，
4，火龙果
性寒，不能多吃，尤其是特殊时期的女孩子，
更要避免火龙果，
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