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乳腺癌的原因有哪些?如何预防乳腺癌的发生?

发布时间:2022-06-16 10:40:18 阅读: 来源:文件夹厂家
乳腺癌的原因有哪些?如何预防乳腺癌的发生?

对所有女性而言,乳腺癌三字意味着一场噩梦。乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,它对女性的生理、心理都会造成极大的伤害,每年都有近一半的乳腺癌患者悄然离世,陈晓旭、阿桑、叶凡等知名的明星,都因乳腺癌,匆匆拉下了人生的帷幕。乳腺癌有扩散快、致命率高等恶性肿瘤的特点,然其具体原因,仍未确定。但经过多方数据统计,我们不难发现,最易导致乳腺癌的原因有以下几种:

1、家族遗传

乳腺癌已被确定为显性遗传,如直系亲属中有患乳腺癌者,那么她患乳腺癌的几率比一般人就会高出两倍多。

2、绝经前雌激素过多

在绝经前,女性体内雌激素将迅速上升,大大提高了乳腺癌的发病率。因此,40岁以上的女性占了乳腺癌患者中的多数。

3、初潮过早或绝经过晚

这两种截然不同的生理现象,却同为乳腺癌发生的原因。

4、女性保健品

为保持容颜,很多女性都会服用各种保健类产品,但这些产品中往往有许多雌性激素,这些都为乳腺癌的发生埋下了隐患,这也是女星更易患乳腺癌的原因之一。

5、药物避孕

服用避孕药也可能提高乳腺癌的发生率,长期服用,势必将成为患乳腺癌的一个重要原因。

6、饮食搭配

研究证明,长期高脂、高蛋白的饮食习惯,会提高乳腺癌的发生。而多吃高纤食物就能减少患乳腺癌的机会。所以,女性在自己的饮食方面要注意搭配,适当增加蔬菜、水果的量,但不能完全替代,以免营养不良。

7、乳腺疾病

各种乳腺疾病可能发生癌变,变为乳腺癌,这也是乳腺癌发生的原因之一。

8、精神压抑

科学证明,精神压抑的女性,更易患上乳腺癌。

乳腺癌的预防:

1、定期乳房检查

无论是自检,还是医检,定期的乳房检查可以很好的预防乳腺癌的发生,同时,早期的乳腺癌是可以被治愈的,如能及时发现,便是抓住了治疗乳腺癌的黄金时机。

2、母乳喂养

母乳喂养可以抑制卵巢分泌过多雌激,调查数据显示,母乳喂养的妈妈与采用其他方式喂养的,生乳腺癌的几率会降低近一半。

3、适当的文胸穿戴

戴文胸会对胸部有一定的压迫,使淋巴液的不能正常流动,所以要选戴略微宽松的文胸。睡觉时,务必要将文胸摘下,平时在家,也最好不要戴。

4、保持愉悦的心情

良好的心态是面对任何癌症的法宝,而压抑的性格更易患上乳腺癌,所以,为了能预防各类癌症,请一定记得保持好心情,常微笑,过于压抑时,一定要注意情绪的发泄。

5、参加运动

运动同样会减少雌性激素,降低乳腺癌的发生,同时,运动对舒缓压力、放松身心也有着不错的效果。

尽管乳腺癌的发生有各种原因,但只要懂得如何预防,相信定能远离乳腺癌,或是及时治愈乳腺癌。

特别注意:本文由公益健康网收集于网络,版权归原作者所有。内容仅供参考,不作为诊断依据。

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